waga w wieku

Nazywam się Przemek i mam 15 lat ... chodze do drugiej gimnazjum i mam 191 wzrostu i waga 87 kg. jak mam w takim wieku ćwiczyc ? co i jak mam robić prosze o porady .... dziekuje ...

czy 140 kg na klate w wieku 16 lat to dużo? waga:70kg

poszukuje diety dla kobiety w wieku 45 lat waga 95 kg wzrost 176cm. chciała bym schudnąć chociaż 10 kg proszę o ułożenie diety

Witam wszystkich mam pewne pytanie od jakiego wieku bym mógł brać odżywki i napoje energetyczne obecnie mam 14 lat waga 60,5 kg wzrost 173 cm

Siemanko , chciałbym zacząć swoją przygodę ze sztukami walki ! Tylko nie wiem co wybrać w czym mój wzrost i waga w tym wieku będzie dobra? 173 cm wzrostu i 61 kg ?

że jak w wieku 13 lat wzrost 165 waga 56 kg biore 50 kg na klate? Jak myślicie? Szczere odpowiedzi.

hej zastanawiam sie czy w moim wieku mam dobra wage i wzrost? - mam 163 wzrostu tak ok mowie a waga to 38-39 :)

Witam lat 14 waga 75-76kg wzrost 176cm obw bicepsu 37cm-38,5cm Mam pytanie odnośnie suplemętu zwanym pumpem czy w moim wieku mogę to brać ?

Młodziutka dziewczyna w wieku 17 lat waga 77 kg wzrost 173 . Dopiero zaczyna , jakie ćwiczenia na siłowni ? Co i jak robić żeby były efekty ? Planowana utratą wagi 69 kg

mam pytanko czy w wieku 14lat przy wzroście 180 cm 39 cm w bicepsie to dobry wynik waga 80 kg

witam! Mam takie pytanie czy w wieku 17 lat wzroscie 177cm waga ok 60 kg moge zaczac cwiczyc. Najbardziej chce wyrzezbic cialo.prosze o podpowiedzi

Witam, zastanawiam się czy aakg jest bezpieczne w wieku 16lat? 2) wiek 16 3) waga/wzrost 66/179 4) staż treningowy 8msc

Czy dam rade dobić 180cm gdy w wieku 18 lat 174cm gdy ojciec 170 matka 165 dziadkowie podobnie ? Waga 68

Poszukuję diety odchudzającej dla osoby w wieku 18 lat waga około 95kg. Wykonuję aeroby i ABS II

Co myślicie o metanabolu w wieku 15 lat , waga 75 kg , wzrost 178cm , ćwiczę z pół roku

Więc jak moge zdobyc kaloryfer w tym wieku jakie ćwiczenia itd . : Wiek : 15 wAGA: 52 Wzrost : 167

Podnosze 60kg w wieku 15 lat waga 65 wzrost 178 to duzo?

Cześć. Chce sie dowiedziec czy mam gino lipo czy zatłuszczenie . chyba w wieku 15-16 lat takie coś mi się zrobiło albo i wcześniej nie mam pojęcia ale myślałem że to przez to ze mam problem z wagą. w wieku 18lat ważyłem 108kg i miałem 118cm w pasie mimo to nie było tego tak widać bo maiałem 190cm wzrostu . Teraz mimo że waże jakieś 90kg nadal mam [...]

[...] do gry w siatkowke / koszykowke wiecej aerobow czy treningu silowego (ktorego narazie raczej nie chcialbym korzystac) 4. Ile powinna wynosic prawidlowa waga w wieku 16 przy 180-185cm wzrostu ? 80 - 85kg (180-100 , 185-100) czy okolo 70kg - 74 kg? Pozdrawiam peoplecan

[...] których nie muszę "wytrawiać" (?) z jedzenia, to by się przyjęły. Ten trening też mi nic nie da jeżeli organizm nie ma skąd brać budulca do mięśni. A taka waga w wieku 18 lat to zdecydowanie za mało. Apropo wakacji, mam na myśli to, że przez wakacje będę ćwiczył najwięcej, ale nie przestanę. Muszę tylko zwolnić, bo siętrza do [...]